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Association "le dauphin Corse"

La réussite passe par un entrainement rigoureux.

La réussite passe par un entrainement rigoureux.

Entrainement de fractionnés du dauphin Corse. 400 M d'échaufement + (6x50m) x 7 + 6x50m (en 25 vite et 25 lent) + 800 m + 2x50 à fond...

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